Quelques pratiques simples pour vous sentir de mieux en mieux

Comment faire pour me sentir de mieux en mieux ?

Il n'y a pas de recette pour être bien dans sa peau. Comprendre que nous sommes le reflet de nos émotions, que nous sommes énergie, nous donne déjà quelques pistes pour vivre épanoui, en harmonie avec nous-même et avec les autres.

Cultivez des pensées positives autour de vous

Les pensées que nous émettons sont à la base de tout. Nous sommes ce que nous pensons. Faites un rapide aperçu des pensées que vous émettez, notez les, vous en tirerez vous-même de nombreux enseignements.
Nos pensées sont le reflet de nos énergies.

Nos pensées émettent des vibrations dans l'Univers. Ces vibrations nous reviennent.
Tout ce que nous émettons vers l'extérieur se reflète à l'intérieur de nous.
Emettre des pensées positives vers l'extérieur nous renvoie une image positive de nous-même.
Prenez soin des pensées que vous émettez, cultivez des pensées positives autour de vous, vous en recevrez tous les bienfaits pour vous-même.

Cultivez des pensées positives envers vous-même

Pour aimer les autres il faut commencer par s'aimer soi-même. Tous les jours, adressez-vous les plus belles pensées à votre égard. Souhaitez-vous les plus belles choses. Ecrivez des mots, des affirmations positives envers vous-même. Lisez-les à haute voix de préférence.
Par la loi d'attraction, ces mots vont s'ancrer dans vos énergies. Ces fréquences positives vont effectuer un nettoyage en profondeur. Votre aura va s'éclaircir naturellement. La vie vous semblera étonnement plus belle à vivre. Faites le test par vous-même.

Cultivez le besoin de vous entourer de personnes positives

Votre entourage a une influence énergétique directe sur votre état physique et émotionnel.
Observez qui vous fréquentez, vous apprendrez ainsi à mieux vous connaitre.
L'autre est un reflet de nous-même, un miroir, qui nous renvoie une image de nous-même.

Entourez-vous de personnes joyeuses, positives, enthousiastes, vous bénéficierez également de ces belles vibrations.
La loi d'attraction vous tend les bras.

Cultivez le goût pour des musiques qui vous élèvent

La musique, le son, les vibrations sonores ont un effet puissant sur notre état émotionnel.
Que ce soit par les textes des chansons que vous écoutez ou la vibration de vos musiques préférées, ces informations sonores vont interférer directement sur votre état d'esprit.

Pour attirer de belles énergies, faites appel à la musique et aux chansons positives. N'hésitez pas à vous faire des play-lists de musiques positives.
Se coucher avec une musique paisible et sereine favorisera votre sommeil et vous permettra de vous réveiller dans les belles dispositions.

Cultivez les images positives

Que ce soit sur votre téléphone, votre ordinateur, sur votre téléviseur, cultivez les images positives.
Le cerveau enregistre les images comme une réalité et agissent directement sur votre fréquence vibratoire.
Regardez des choses qui vous font du bien et vous aident à vibrer à une fréquence plus élevée.
Mémorisez sur votre téléphone toutes les belles images que vous consultez. Vous rechargerez votre téléphone ainsi que vous-même de toutes ces belles énergies que vous avez choisies de conserver avec vous.
N'oubliez jamais que vous avez le choix de décider de ce que vous voulez conserver avec vous !

Cultivez la qualité de votre espace de vie

Prenez soin de votre maison, de votre lieu de travail.
Passez votre temps dans un espace organisé, propre, rangé, ceci va élever notoirement votre fréquence vibratoire.
Cultivez l'art d'organiser votre espace avec des objets qui vibrent favorablement pour vous.
Ayez un lieu fort et positif avec certains objets de votre vie quotidienne.
Envoyez-leur de belles ondes, ils vous les renverront.
Montrez à l'univers que vous souhaitez recevoir toujours plus.
Prenez soin de votre environnement comme vous prenez soin de vous.

Cultivez la qualité de vos paroles

Le chakra de la gorge, siège de nos paroles, nous relie aux vibrations supérieures.
S'exprimer, rire, parler, témoigne de notre communication avec notre âme.
Etablir une communication avec les autres avec des paroles bienveillantes vous ouvre la porte aux belles énergies supérieures.
Accordez de l'importance aux mots que vous prononcez. Ils reflètent votre état intérieur.
N'hésitez pas à les choisir, à vous reprendre, à vous écouter parler.
Reprenez-vous dans vos propos si vous en sentez le besoin.

N'hésitez pas à reprendre les autres si certains mots qu'ils utilisent ne vibrent pas positivement pour vous. Faites le avec le coeur, ils comprendront tout naturellement.

Soyez dans la gratitude

L'énergie de gratitude élève votre fréquence vibratoire. Prenez l'habitude de vibrer dans la gratitude. C’est une énergie que vous devriez intégrer au quotidien.
Prenez l'habitude de remercier pour toutes les bonnes choses.
Remerciez pour toutes les belles expériences que vous vivez.
La gratitude vous ouvre la porte pour que les bonnes choses arrivent positivement dans votre vie.

Cultivez le plaisir de vous faire des cadeaux

Prenez du plaisir à vous offrir des petits cadeaux qui viennent égayer votre quotidien.
C'est tout un art d'apprendre à se faire plaisir après un effort intense, une épreuve.
Si vous sentez que vous avez réalisé quelque chose de beau, offrez-vous ce petit cadeau qui vient cristalliser ce moment important pour vous.

Cultivez l'art de ne rien faire

Prenez le temps de vous poser, d'être tout simplement dans la contemplation.
Ecoutez, sentez, profitez de petits moments où vous vous accordez une pause temporelle.
Sortez de l'espace-temps, laissez-vous aller, lâchez prise et respirez profondément.
Avec de la pratique, vous allez apprendre à vous accorder ces instants de plaisir et à les apprécier à leurs justes valeurs.

Fabrice Deguy

Séance de soin énergétique qui agit au niveau physique et émotionnel.

171 Rue de Suresnes - 92000 Nanterre
Tél: 06 82 19 47 59
Email: fdeguy@free.fr

Je suis en permanente recherche de nouvelles techniques de soins énergétiques pour améliorer la qualité des soins énergétiques. Le monde énergétique est en perpétuelle évolution.
Bonne lecture !

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