L'avis du coach
Le massage aux 4 éléments est un mélange de massage sur le corps et de travail énergétique qui rééquilibre le corps et l'esprit.
Atelier Massage aux 4 éléments - Les bienfaits du Massage aux 4 éléments
Les bienfaits du massage aux 4 éléments pour le corps et l’esprit
Les bienfaits du massage aux 4 éléments pour le corps et l’esprit sont nombreux, le massage énergétique est efficace pour débloquer les émotions stockées au niveau du corps et de l'esprit. Le travail sur les 2 plans physique et subtil permet d'effectuer un "nettoyage" en profondeur de nos émotions.
Le massage aux 4 éléments - des effets subtils par un travail en profondeur
Le massage aux 4 éléments peut être percu comme un simple massage bien-être, il va vous procurer naturellement une sensation de profonde détente mais il va travailler également de manière plus subtile pour débloquer certaines mémoires stockées au niveau du corps ou plus subtilement du corps énergétique.
Atelier Massage aux 4 éléments
- Principe du Massage aux 4 éléments
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Atelier Massage coach-bien-etre
Les zones à masser
Le massage aux 4 éléments s'effectue sur le dos et le ventre et sur les chakras. Chaque élément est associé à certaines parties du corps. Le masseur va ressentir les déséquilibres des 4 éléments sur le corps et va insister sur les éléments qui nécessitent un travail de massage et énergétique.
Les astuces du coach
Un massage aux 4 éléments est basé sur le ressenti qui nécessite un lacher-prise.
Les huiles essentielles
Le massage aux 4 éléments peut s'effectuer en utilisant des huiles essentielles bio, choisies au début du massage en fonction du ressenti du masseur.
Conseil Atelier Coach bien être
Massage au miel chez soi
Il est possible de profiter du massage au miel chez soi. Pour cela, il faut d’abord fabriquer l’« huile de massage au miel ». Pour cela, il faut mélanger du miel d’acacia, du miel de châtaigner et du jus de citron. Mixer le tout et rajouter du jus de citron supplémentaire jusqu’à obtenir la texture souhaitée. On peut ensuite en appliquer sur les cuisses et sur les reins et faire à un auto-massage en procédant par gestes circulaires.
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